Desde que o Henrique nasceu tivemos muita dificuldade em dormir uma boa noite de sono. No primeiro mês acordávamos de 3 em 3 horas para amamentar. Até aí tudo bem, ele tinha que ganhar peso. Nessa fase ele mamava e voltava para o ninho!
Quando a pediatra disse que não precisávamos mais amamentar de 3 em 3 horas, achamos que seria início de uma fase mais tranquila. Engano nosso! O Henrique continuou com o hábito de mamar várias vezes a noite e isso começou a ser bastante complicado. No terceiro mês ele não ficava mais no ninho… acordava pouco tempo depois de ser colocado lá!
O quarto mês foi uma loucura. O mês mais difícil! O Henrique mamava o dia todo e não desgrudava. Quando eu saía de perto era um escândalo. Por semanas o Henrique dormia de sapinho em nosso colo. Tentamos várias dicas de amigos, familiares, internet mas nada resolvia o problema de sono do nosso bebê. Ele também não tirava sonecas de tarde. Meu marido começou a dormir em outro para deixar a cama para nós, já que o Henrique não dormia mais sozinho. O problema é que o sono era leve e ele acordava quando eu tentava sair de perto.
Não acho certo o bebê tirar o pai do quarto do casal. Assim, quando o Henrique estava quase completando 06 meses conversamos com a Zioneth que nos ouviu, passou orientações valiosas e nos acompanhou no estabelecimento da nova rotina.
Não foi fácil mas deu tudo certo. Hoje o Henrique tira uma soneca no final da manhã e uma de tarde e tem ido dormir umas 20:00. Dorme até as 05:30 (quando acorda para mamar), mas volta a dormir até umas 07:30. E detalhe, tem dormido no bercinho a noite toda!!!!
As vezes acorda de madrugada, mas com um embalinho volta a dormir. Eu sei que alguns picos de crescimento e saltos no desenvolvimento podem atrapalhar tudo, mas a rotina já estabelecida vai nos ajudar daqui para a frente. Hoje a nossa família tem dormido bem e a mamãe e o papai podem até namorar.
Estamos muito feliz com o resultado! Obrigada!
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Texto original de Zioneth Garcia
Texto compartilhado por Chrystina Langner
Mães com Ciência 