Olá, Zioneth!

Depois da sessão de consultoria de sono com a Zioneth, conseguimos enxergar coisas simples que poderiam ser ajustadas e assim fizemos, aos poucos, sem grandes solavancos: implementar o quadro de rotina, trocar o indutor de sono – ainda utilizando o balanço -, adiantar a rotina da noite,  ter muitas conversas orientadoras. A Zioneth nos ajudou a estabelecer limites respeitosos e dar à nossa filha as bordas que ela precisava, provendo assim a segurança e a previsibilidade necessárias para um adormecer mais tranquilo e para que nós, como pais, respeitássemos também os nossos limites. Estamos aplicando o que aprendemos pouco a pouco e, em menos de um mês após a consultoria, já tivemos uma evolução notória no sono da Manu e na nossa saúde mental. Recomendamos fortemente o trabalho da Zioneth.

Muito obrigada e desejamos o melhor a você. Até mais!

Um abraço,

Camila, Rafael e Manu

*Imagem ilustrativa