Durante a primeira fase de vida de meus filhos, até por volta dos 8 anos, viagens eram uma constante todo natal, páscoa e feriados prolongados, à procura de passar essas datas com a família. A primeira vez com um bebê no carro foi uma viagem de 12 horas, viajávamos de Ribeirão Preto-SP para Curitiba- PR, quando a Serra do cafezal estava em obras, e as pontes ainda eram projeto, a primeira vez com dois bebês pegamos transito na serra do cafezal e virou uma viagem de 20 horas,  precisamos parar para dormir em hotel de beira de estrada. 

Não vou negar que as primeiras vezes são desafiadoras, mas depois que pegamos o jeito, as viagens se tornaram gostosas, com direito a podcast de histórias e curiosidades, playlist. lanchinhos saudáveis e conversas filosóficas profundas, o tempo no carro deixou de ser um problema. Assim, além das viagens para ver a família, começamos a nos permitir viajar a outros destinos. Quando minha pequena tinha 18 meses fomos de Curitiba-PR até Gramado-RS, já com o caçula nos seus 2 anos fomos de Joinville-SC até bombinhas, e repetimos depois várias vezes, já com 5 e 7 anos, viajamos para Foz de Iguaçu partindo de Joinville – SC , sempre seguindo nosso roteiro de viagem com várias paradas no meio do caminho.  

Para você que está pensando ou planejando uma viagem de carro, aqui vão alguns conselhos que podem lhe ajudar tornar melhor essa experiência:

8 Conselhos para viagens de carro com bebês e crianças

1- Planejamento é fundamental. Em viagens que duram mais de 2 horas é bom pesquisar no trajeto as possibilidades de paradas, seja postos de serviços, restaurantes e conveniências no caminho, a ideia é poder ter uma parada de 10-20  min a cada 1h30min ou 2 horas de viagem. No caso da criança estar dormindo na hora da parada, aproveita e segue dirigindo, mas sabendo que ao acordar precisará uma paradinha urgente, seja para mamar, esticar as pernas trocar a fralda ou dar uma pausa. Não tire a criança da cadeirinha nem amamente com o carro em movimento. Programe opções de paradas próximas caso perca a parada e precise amamentar ou trocar de fralda em segurança. 

2- O ajuste da cadeirinha também é muito importante (veja mais sobre o uso da cadeirinha aqui ). Para ter uma ideia das possíveis dificuldades na viagem e diminuir a resistência à cadeirinha, programe passeios de fim de semana a locais não tão distantes de sua cidade, aproveite e visite a natureza ao seu redor, tome esses passeios como pequenos testes. 

3- Tenha uma conversa com o pediatra para pedir sugestão de medicamentos para prevenir e controlar o enjoo e ajustar a dosagem para a idade e tamanho da sua criança. Alguns bebês ou crianças podem sentir enjoo durante longas viagens. Se sua criança tiver refluxo, ou se sua viagem passa por estradas sinuosas, as chances de enjoar e vomitar são maiores, então é melhor prevenir que lamentar.

4-Mesmo com toda a bagagem no carro, ela estará na sua maior parte no porta malas, por isso tenha uma pequena bagagem de mão, de fácil acesso com itens essenciais. Um trocador portátil, para usar no carro caso seja necessário. Toalhas umedecidas (muitas) vão ajudar não apenas nas trocas, mas na hora de limpar pequenas bagunças no carro, e pelo menos uma toalha grande, que pode salvar em caso de bagunças inesperadas, como vomitadas ou derrame de líquidos. Na duvida se sua criança pode enjoar, melhor deixar uma muda de roupa completa também.  

5- Tenha coisas para ocupar a boca da criança. Se está com a boca ocupada mastigando ou mordendo não vai ter tempo de reclamar . Se sua criança já come bem (é maior de 8 meses), organize lanchinhos para oferecer durante a viagem no caso de tédio. Evite ultra processados e açúcares em excesso, eles podem deixar a criança mais agitada e aumentar a irritação. Experimente frutas secas e desidratadas, além de uvas e ameixa, você pode encontrar manga, abacaxi, banana, maçã, mamão e outras serie de frutas desidratadas em mercado ou lojas de produtos naturais (mas cuidado evite as frutas glaceada ou cristalizadas, elas têm açúcar demais). Castanhas, amendoim e nozes também podem ser interessantes, porém, se sua criança for menor de três anos é melhor fazer cookies ou bolinhos usando a farinha das castanhas. Biscoitos de arroz integral também são um sucesso com menores de 2 anos. Eu costumava comprar mix de frutas secas e separava em saquinhos individuais para ir disponibilizando ao longo da viagem quando começa a perceber tédio ou irritação. Agua também é fundamental, tenha sempre a disposição.

Para bebês e crianças menores de 2 anos ajuda muito ter a mão objetos para oferecer estímulo oral, Escolha vários brinquedos e mordedores macios de diferentes tipos, eles podem ajudar a distrair e acalmar se necessário, apresente eles um de cada vez ao longo da viagem. 

6- Planeje atividades para distrair seu bebê ou criança. Tenha cuidado com as telas, é tentador deixar a criança olhando para um tablet ou celular para ficar quietinha por um longo período, porém, essa calma pode durar pouco, e ter uma conta alta depois, com irritação ainda maior, o que pode deixar viagens longas muito desagradáveis. Para crianças maiores, prefira escolher alguns brinquedos analógicos, aquaplay, finget toys , quebra cabeça de acrílico e similares, eles costumam ser lembrancinhas de festa, pode encontrar em lojas do segmento.  Brincadeiras para o carro como jogos de memória ou observação também podem ser legais, mas confesso que nunca foram o forte por aqui, então não tenho dicas para dar nesse sentido. 

O som do carro também é um elemento de distração, especialmente para crianças maiores de 2 anos que gostam de ouvir histórias, pode ser interessante baixar alguns podcast para ouvir durante a viagem. Por aqui os preferidos na fase de 3 – 8 anos eram: coisa de criança, Fafa conta, Livros que amamos (todos disponíveis no spotify)

Músicas também podem ser uma excelente pedida, mas não apenas as músicas infantis, o tempo no carro pode ser uma excelente oportunidade para influenciar o ouvido da sua criança, mostrando seus gostos musicais e formando memórias afetivas. Imagine seu filho de 3 anos olhando para a mãe e o pai cantando com todo prazer as suas músicas favoritas! essas memórias não tem preço. Em viagens longas cada um pode ter a sua vez de escutar as suas músicas. 

7- Se prepare para imprevistos na viagem. Apesar de ter um bom planejamento, a vida sempre nos surpreende, por isso é bom ter um plano B. Fazer previamente uma breve pesquisa de cidades ou locais adequados para se hospedar com crianças vai ajudar no caso de ter qualquer problema. Trânsito pesado, avarias no carro ou qualquer outra situação pode levar a ser necessário se hospedar no meio do caminho, tendo uma ideia anterior de alguns locais, fica mais fácil lidar com a questão. 

8- A menos que esteja mudando de cidade, a viagem tem ida e volta, por isso depois da viagem, tome cuidado com o que você fala na presença da criança. Escolha bem suas palavras, a viagem pode ter sido longa e cansativa, mas o tempo em família certamente foi algo positivo e prazeroso para sua criança. Evite dizer que a viagem foi ruim, desagradável, insuportável ou coisas do tipo, mesmo que sua criança esteja distraída, ela certamente está prestando atenção às suas palavras, criando rejeição a próximas viagens. Tenha uma conversa com sua criança que foque nos pontos positivos, pergunte o que ela mais gostou e conte o que você também curtiu. Assim, na volta ou próximas viagens poderá lembrar e reforçar a parte legal da experiência.

Não tenha medo de viajar com crianças, eles estão conhecendo o mundo e vendo quase tudo pela primeira vez, acompanhar esse processo é uma redescoberta, uma injeção de vida para quem compartilha esses momentos. Se permita viver e se encantar novamente pelas pequenas coisas do mundo através dos olhos dos pequenos

Precisando ajuda?

A consultoria Mães com Ciência pode ajudar no sono, desmame, desfralde e educação sem violência. Saiba como funciona aqui ou  Agende uma consulta virtual aqui.

Texto original de Zioneth Garcia

Veja também:

Conselhos para viagens de avião com bebê de colo

7 dicas para diminuir o choro ao usar a cadeirinha ou bebê conforto

Conselhos para firmar o uso da cadeirinha no carro em crianças maiores de um ano